18 de julho de 2019

Trust The Process

Aprendi em mais de 20 anos como coach, que avaliar o meu trabalho como sucesso ou fracasso, ou avaliar o resultado final de um atleta é algo extremamente relativo […]
11 de setembro de 2019

Bad Days

Qual a sua primeira reação ao não conseguir entregar um treino exatamente como o proposto? E na vida? Como você reage diante de uma adversidade? Muito do que é […]
1 de dezembro de 2019

Off Season

Assim como tudo no quesito treinamento, o período conhecido como “off season” também é algo individual e extremamente ignorado pela maioria de técnicos e atletas. A existência, a duração […]